每天鍛煉一小時(shí) 教師身體強(qiáng)起來

一聲哨響，教師們快速地甩動(dòng)跳繩，操場(chǎng)氛圍瞬間被點(diǎn)燃，清脆響亮的“啪啪”聲伴隨著空中不時(shí)劃過的弧線，形成一道美麗的風(fēng)景線。

如此充滿青春活力的畫面，來源于湖南省懷化市教育局為教師們制定的體能測(cè)試項(xiàng)目之一“1分鐘跳繩賽”。

為改變部分教師亞健康狀態(tài)，讓健康的教師教出健康的學(xué)生，懷化市教育局堅(jiān)持把關(guān)心教師身體健康作為重要實(shí)事落實(shí)，通過實(shí)施中小學(xué)、幼兒園教師體能測(cè)試，引導(dǎo)教師牢固樹立“健康第一”理念，提升教師身體健康素質(zhì)，塑造一支專業(yè)精、體魄強(qiáng)、素質(zhì)高的教師隊(duì)伍。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，記者注意到，體能測(cè)試形式多樣，教師們參與活動(dòng)的積極性也非常高。

“體能測(cè)試項(xiàng)目制定得非常科學(xué)，實(shí)踐起來容易且富有意義。教師們現(xiàn)在參與體育活動(dòng)熱情高漲，每天體育鍛煉一小時(shí)已經(jīng)成為常態(tài)?！睉鸦绣\溪小學(xué)校長(zhǎng)孫國兵說。

為了確保測(cè)試項(xiàng)目全面、準(zhǔn)確體現(xiàn)出被測(cè)人員的體能狀況，且最大程度減少可能造成的運(yùn)動(dòng)傷害，懷化市教育局依托在懷高校專業(yè)體育科研隊(duì)伍，從耐力、肺活量、力量、綜合協(xié)調(diào)性4個(gè)方面綜合考慮，制定4個(gè)測(cè)試項(xiàng)目：12分鐘跑、1分鐘跳繩、雙手后拋實(shí)心球（1公斤）、閉眼／睜眼后搬腿單腿站立。教師在測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)抽測(cè)其中一個(gè)項(xiàng)目。同時(shí)，相關(guān)文件清晰列出場(chǎng)地要求、所需器材等測(cè)試操作條件，統(tǒng)一各校測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，便于執(zhí)行。

賽道旁，還有一年就要退休的教師張三手握計(jì)時(shí)器，眼神時(shí)刻關(guān)注著場(chǎng)上跑步的教師。賽后，他說：“我是免試人員，被年輕人的朝氣感染，以裁判的形式參與其中?！?/P>

懷化市教育局體衛(wèi)藝科科長(zhǎng)黃豪介紹：“我們根據(jù)不同年齡段的不同身體素質(zhì)，合理劃定測(cè)試范圍，將男性年滿55周歲、女性年滿50周歲確定為可以免試人員，經(jīng)審查備案審批后可免試。其他年齡段人員按照青年、中年等進(jìn)行分組測(cè)試和成績(jī)?cè)u(píng)定?！?/P>

“開始是為了完成任務(wù)，但是我在運(yùn)動(dòng)中感受到不一樣的快樂后，鍛煉便成了我每天的輕松時(shí)刻。有時(shí)候還會(huì)和學(xué)生一起打球，無形中也拉近了彼此間的距離。”懷化市武陵中學(xué)教師李丹有感而發(fā)。

平時(shí)“足不出辦公室”的教師們，自從學(xué)校組織體能測(cè)試后，都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的重要性和必要性?，F(xiàn)在，各學(xué)校的足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)熱鬧了不少，教師們?cè)阱憻捴屑忍岣吡松眢w素質(zhì)，又釋放了內(nèi)心壓力，回蕩在操場(chǎng)的笑聲越來越多。

近年來，懷化市教育局高度重視中小學(xué)、幼兒園教師身體健康，在召開市直學(xué)校會(huì)議時(shí)，多次強(qiáng)調(diào)各學(xué)校組織體能測(cè)試的重要性和必要性，并要求以體能測(cè)試為抓手，通過落實(shí)教師每天體育鍛煉一小時(shí)、定期開展教師運(yùn)動(dòng)會(huì)、定期組織教師健康體檢、建立教師健康檔案等綜合措施，全面提升教師身體健康素質(zhì)。

《中國教育報(bào)》2023年02月23日第1版